Your Coach. Bonn.

Jipieee, du bist bei mir gelandet. Dem Coachi. Das "i" soll mich während des Trainings netter machen. Das haben meine Kunden so erfunden. Du entscheidest beim Training selbst, ob das stimmt.
Ich kann Personal Training und Ernährung und die Dinge, die unter "Mehr" aufgelistet sind. 
Ich kann auch Wünsche erfüllen- versprochen. 

Klick Dich einfach durch. Ich freue mich, wenn Du hier das Passende für Dich findest. 

Deine Ziele.

Mein Job. 

In dir steckt so viel mehr als du wahrscheinlich denkst. Nutze deinen Körper und die Kraft, die in ihm steckt.

Was ich kann:

Personal Training.

Was willst du erreichen? Welches Ziel hast du? Training unter 4 Augen. Individuell und auf Dich zugeschnitten. Nur Du, ich und Dein Ziel. Nutze Deinen Körper und die Kraft die in ihm steckt. Ich freue mich auf unser erstes Training. Es wird großartig!!!

Ernährungscoaching.

Ich berate nicht nur - ich coache. Ich will verstehen, was in dir vorgeht. Ich bin da wenn Du mich brauchst und erarbeite mit Dir in Ruhe die passende Ernährungsform um Dich Deinem Ziel näher zu bringen. Ich bleibe an Deiner Seite - egal wie lange Du mich brauchst.

Kurse.

Ob funktionales High Intensity Interval Training als Grenzerfahrung oder Training am Sling Trainer oder nur mit dem eigenen Körpergewicht - ich biete für jeden was Passendes an. Jeder Kurs kostet auch ohne Mitgliedschaft nur schlappe 5 Euro.

Was ich noch kann:

Kältetherapie / EisEngel.

Maximal -130°C. Maximal 3 Minuten. Maximale Wirkung. Neueste, sichere Technologie trifft auf Menschen, die Schmerzen lindern, ihre Leistungsfähigkeit steigern oder die sich einfach mal im Alltagsstress erfrischen wollen. 

Kooperieren.

Im Laufe der Jahre habe ich ein stabiles, faires und tolles Kooperations-Studio gefunden. Viel Platz, nette Menschen und hochwertiges Equipment. Auch für seelische und physiologische Gesundheit ist gesorgt.